A experiência de viver fora do Brasil é marcada por uma série de desafios emocionais e psicológicos, entre os quais a saudade e a adaptação.

A experiência de viver fora do país natal envolve um processo complexo de adaptação e transformação.

A Gestalt-Terapia foca no presente, promovendo o autocuidado ao reconhecer necessidades e superar padrões de autoabandono para equilibrar-se

Na Gestalt, "contato" é essencial. No atendimento online, a presença terapêutica se mantém e a tecnologia facilita um campo relacional real.

Na Gestalt, a ansiedade é vista como uma interrupção do contato com o presente. A terapia foca no awareness do indivíduo.

Na depressão, o ciclo de contato e retirada é interrompido. A terapia Gestalt busca restaurar a percepção de si e o fluxo saudável do viver.

Na Gestalt, crise é tensão por conflitos não resolvidos; surto é uma ruptura no equilíbrio. Ambos precisam ser acompanhados na terapia.

Impulsos suicidas são vistos como figuras emergentes no campo do desespero. A terapia ajuda a explorar as figuras e encontrar perspectivas.